Кальций - один из ключевых макроэлементов организма, который участвует в большом количестве жизненно важных функций.
Более 99% кальция содержится в костях и зубах, оставшийся свободный кальций циркулирует в системе кровоснабжения и тканях тела.
Кальций помогает:
- мышцам сокращаться;
 - кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
 - нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела;
 - регулировать артериальное давление и уровень вредного холестерина;
 - крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений);
 - высвобождать гормоны и ферменты,которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека.
 

                                    
                                    
                    
                                    
                                    