Витамин Е (токоферол) - это жирорастворимый витамин, который является важнейшим антиоксидантом. Он приостанавливает функционирование свободных радикалов, регулирует ферментативную активность и играет роль в правильном развитии мышц. Витамин Е влияет на экспрессию генов, поддерживает здоровье глаз и нервной системы.
Одна из основных функций витамина Е - поддержание здоровья сердца, сохраняя баланс уровня холестерина. Он улучшает кровообращение кожи головы, ускоряет заживление ран и защищает кожу от пересыхания. Витамин Е защищает организм от вредных внешних факторов и сохраняет молодость.
